孩子用的护眼台灯怎么选？4款大品牌台灯评测对比

台灯，相信你也买过。

现在消费者都越来越关注健康，护眼台灯的市场也年年增长，在网上随便一搜，便能搜出一大片打着护眼旗号的各种台灯，价钱从几十块到上千元不等。到底谁是真护眼，谁是蹭热度呢。消费者眼花缭乱，难辨真假。

今天我们选取了四款市场大品牌的台灯来做一个对比。分别是某米PRO （市面售价799元），某下台灯（市面售价599元），云知光五周年献礼小云（市面售价599元，众筹价399元），某的台灯（市面售价369元），这四款在不同价位有代表性的产品来做全方位比较，看看谁是最值得买的性价比之王。

*为更容易记忆，以下某米RPO称为台灯A，某下台灯称为台灯B，某的台灯称为台灯C。

▲A款799元、B款599元、小云399元、C款369元

台灯是桌面的艺术品，所以在开始专业部分前，还是先得看“颜”。

四款台灯均使用了PVC的发光面板，除了小云台灯外，都采用双轴设计，可调节的高度基本都在20cm-60cm不等，基本满足不同身高使用者使用。

▲台灯A ，可调节范围：灯臂上下90°，灯头上下135°，左右翻转180°，水平转动180°

▲台灯B ，可调节范围：灯臂上下90°，灯头上下135°，左右翻转180°

▲台灯C ，可调节范围：灯臂上下90°，灯头上下120°，左右翻转180°

小云台灯，可调节范围：灯臂上下135°，灯头上下180°，左右翻转180°

小云台灯与台灯A ，整灯都达到了2.2KG，手感十足，扎实的配重能带来稳定性，有效防止不小心碰跌的情况发生。台灯B 重量达到1.76KG拿起来质感也不错，台灯C 重量只有1.05KG，到手质感逊其他三款。

设计方面，小云台灯、台灯A走得是清纯小清新风格，仅有触控调光、时间管理的按键。而台灯B、台灯C走得实用型风格，有丰富的面板，预设的出光照度、自动感动模式等等。此外台灯A、台灯B、小云都是触摸调光，台灯C是旋钮调光。

总的来说，四款产品都是走的极简风格，调节灵活，操作简单顺手，控制灵敏。台灯B和台灯C多了自动光感应功能和延时功能，控制面板方面台灯B略胜台灯C一筹。

作为主打护眼的功能性台灯，光品质是最重要的一个PK点，也是用户最关注的点。我们针对影响视力健康的六个因素进行评测对比，分别是蓝光伤害、照度、频闪、显色性、色温、眩光。

Round 1 

蓝光对比

波长处于400nm-440nm之间的蓝光具有相对较高能量的光线，该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼底健康。长期在蓝光环境下阅读，会其对眼睛的伤害过程是漫长但不可逆的。因此预防蓝光危害显得尤为重要。

而从光源发光的光谱，往往能反映出蓝光部分的分量，下面就来看看各个台灯的光谱。

在对四款灯进行光谱的测试中，我们看到台灯A 和小云台灯没有出现明显的蓝光峰值，与其宣传的无蓝光伤害一致。而台灯B 和台灯C 则出现了明显的蓝光峰值，台灯C更是在0.9以上，这两款灯在防止蓝光伤害的功能上明显跟前两款不是一个档次。

Round 2

光照照度

光照照度是指单位面积上所接受可见光的光通量，简单的来说就是光照的范围和亮度，台灯的照明应该是比较均匀亮度合适的，否则容易引起视觉疲劳。

国家标准的基础上规定了两个照度等级：A级和AA级。简单的说照度级数越大，照明范围和亮度水平更高，台灯更明亮均匀，一般学校的照明标准需要AA级才能达到。所以不想忽明忽暗，一定得注意好台灯的亮度、发光均匀度。

那这四款台灯，符合这个照度吗？根据这个照度测量，我们做了一次手工的测量。

台灯A测试结果：符合AA级照度标准

台灯B：符合AA级照度标准

台灯C：符合A级照度标准

小云台灯：符合AA级照度标准

国家标准的基础上规定了两个照度等级，A级和AA级要求：

四款台灯数据对比：

总结：如果需要在台灯下长时间作业，还是推荐选用AA级照度的台灯，这样光线照射下来更均匀，不易引起视觉疲劳。

Round 3

频闪对比

我们知道常用的电流是交流电，而灯具光亮度会随着交流电的周期性变化而变化，这种变化一旦没有处理好，光源就会产生频闪。

频闪造成的危害十分大，有研究指出与偏头痛、头痛、自闭症、眼睛疲劳、视力模糊等多种神经科疾病有着密切的关系。

因此，台灯必须要选择无可视频闪的。那这四款频闪的情况又是如何呢？（测试设备：频闪测量仪）

判断是否存在频闪的准侧：在对应光源闪烁频率的区间，判断实际测量不可察觉波动深度（也称波动百分比），是否在不可觉察波动深度限值内。即

各款台灯的评测数据：

▲台灯A 最亮、最暗时数据

▲台灯B 最亮、最暗时数据

▲台灯C 最亮、最暗时数据

▲小云台灯最亮、最暗时数据

在最亮和最暗的情况测量频闪，小云台灯与B、C台灯，经测试均属于无频闪产品，而价格高的台灯A，最亮时会稍微有频闪。

Round 4

色温&光参数

色温表示光源光色的尺度，过低的色温会使人产生倦怠感，过高的色温会使人过度紧张，眼睛容易疲惫。

色温对于人在使用台灯的过程中影响很大，过冷或者过暖的色温都会引起不适。我国标准规定，读写台灯的色温不宜超过4000K（±15%），与白天自然光接近。

▲数据来源：照明护照

四款台灯都是单一色温光源，且都是3800K这个点，从视觉生理讲，都符合人眼视觉生理需要。

Round5

显色性

显色性是指不同光谱的光源照射在同一颜色的物体上时，所呈现不同颜色的特性。显色性越好，显色指数越高，就越能真实还原物体的色彩，相反显色性差的，长期使用还会产生色弱的问题。

显色指数又叫RA，图下R1~R15是对不同颜色的显色指数，最高为100，某些照明环境对特定颜色有特别要求，例如对皮肤、肉类就对R9有要求。

照明护照实测数据:

台灯A，RA=97,R9=88

台灯B，RA=98,R9=99

台灯C，RA=95,R9=76

小云台灯，RA=98,R9=89

阅读台灯建议显色指数≥90，四款都达到了非常优秀的效果。台灯C在R9的方面稍逊与其他三款，但总体还是不错的。

Round 6

眩光

四款台灯均为面光源发光，正常坐姿都不刺眼，基本无眩光。

好，最后让我们就这次的评测来打个分，看看哪个称得上性价比。

综合评测对比后，台灯A 外观设计和光品质都不错，但价格偏高，性价比相对较低；

台灯B外观及功能都不错，但在光品质测试中，有蓝光伤害称得上是其美中不足的地方；

台灯C多个方面跟其他灯差一个档次，但其售价369，整体来说对得起这个价，但不能完全满足对光品质有更高追求的用户。

云知光小云，各方面测试数据完美，目前众筹价仅399，当之无愧的性价比之王。

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