你的办公室确定不要换灯？
整理｜云知光学堂
编辑手记：
假如有一间办公室的灯光可以模拟太阳光的变化进行灯光色温的调整，不是一成不变的格栅灯，没有碍人的眩光。你愿意在这样的环境里办公吗？
答案绝对是肯定的。
毕竟大多数的上班族，一天有1/3的时间要待在办公室里（小编觉得，这个 1/3 还是说得十分保守的······），如果连续一整天都是待在高色温的光环境里，精神会高度集中紧张，时间长了就会感觉到疲劳倦怠。
好不容易中午休息了，却发现办公室里太亮？想午休都得戴个眼罩？
提起办公室照明，脑海中就会浮起千篇一律的格栅灯？
No! No! No! 其实办公室照明可以是舒适又个性的，接着往下看你就会知道了。
有比较才会知道差异，下面小编将从办公照明的集成化、舒适度、成本三个方面来对比一下办公室中传统格栅灯照明与新式灯具照明。
1集成化办公室的天花，会有很多复杂的电气设备。除了需要安装灯具，天花上还会有空调风口，甚至还会有扬声器或者监视摄像头等。
繁杂的电器设备会让天花显得很凌乱。所以，如何让办公室的天花干净、整洁就成为需要一个考虑的问题了。
无组合VS 集成化
图：凌乱的天花（左）与干净整洁的天花（右）
灯具的集成化可以让办公照明变得整洁、干净。所以在选用办公室的照明灯具时，可以摒弃传统的格栅灯，选用带有集成功能的灯具，可以解决天花凌乱的问题。
举个例子：空调灯盘
图：把空调出风口与灯盘想合二为一灯具
图：应用了集成化照明的场景（天花干净整洁）
图：一般天花灯具VS风口天花一体化灯具
集成化设计的灯具会在安装时节约很多的空间和时间，比较方便与实用，建议应用在办公室照明中。
总的来说就是：有集成化设计的灯具更科学实用，更加符合现代人简单的生活、办公方式。
2舒适性为什么要提高办公室照明的舒适性？
现代人大多数室内办公者一天中至少8个小时会待在办公室（当然这是乐观估计····），这就必须保证办公室的灯光环境一定要达到高质量的标准，因为长时间接受电脑光源和室内光源的双重刺激会加重眼疲劳，而良好的室内灯光质量则可以在一定程度上缓解视力疲劳，让员工的工作积极性更高，而不是整天哈欠连天地滴着眼药水，靠苦涩的咖啡来强行让自己提神，这样既增加了身体负担，也失去了工作效率。
简单来说就是：光环境舒适，员工干活有效率。
那么，该如何提高办公室照明的舒适性呢？可以先从改变灯具的照明方式开始。
自然界里最棒的照明就是太阳了。
太阳光进入空间的光最好，是漫反射光照的典型代表，比单纯用传统格栅式灯具照明的光更加柔和舒适。
所以办公室照明更建议采用间接照明的方式，使用漫反射型灯具可以增加空间光照均匀度。
传统格栅灯照明VS漫反射型照明
图：采用格栅灯的办公室，墙壁之间光照有明显的间隔，天花明显比较昏暗
图：采用漫反射灯具照明的办公室，墙壁与天花亮度比较好，光照环境舒适、放松
注：两张对比图都是使用 DIALux 软件制作的
模拟图确实看到格栅灯的照明效果不理想，那么在实际案例中也一样吗？
！请看下图。
图：在实际情况中选用格栅灯来照明，光照不均匀，天花昏暗
图：采用漫反射型灯具照明，可以看到有明显的差别，照明均匀度高，空间感好。
图：传统格栅灯会造成计算机屏幕反光
图：漫反射灯具不会造成屏幕反光
屏幕反光也是影响工作效率的元凶之一！！！
每当我的电脑屏幕反光时······
怎样的办公环境才能算是理想的办公环境呢？如图：
图：最理想的办公照明环境（空间光分布均匀，照明舒适自然）
人类自古就遵循日出而作、日落而息的自然规律。同样的，太阳光的自然变化会影响到人的作息。如果室内的灯光也能像太阳光一样有变化的话，相信这样的环境会更让人感觉到舒适。
所以，可变色温的光也自然成为办公照明应用的趋势。
图：太阳光在24个小时内色温变化图（2700—6500K）
可变色温的技术可以通过灯具模拟来完成，应用在办公照明当中。
图：模拟自然光变化的灯具
图：每个时间段的作息情况
说了那么多，应用在实际案例中效果怎么样呢？
继续接着阅读吧，下面的内容就可以告诉你这个问题。
图：上班模式（左）与午休模式（右）下的灯光
图：工作模式（左）与下班模式（右）
从以上两组图来看，可变色温灯具照明的办公室，可以结合员工的作息、工作时间的变化而变化。例如上班模式中5000K，可以让员工快速进入工作模式，在下班模式中3000K，可以缓解员工工作一天紧张的情绪，让员工能够放松下来。
3降低成本为什么要控制办公室照明的成本？
简单来说：使用LED灯具可以提高能源利用效率，降低成本。
办公照明除了舒适和经济的考虑，越来越多的公司、企业的办公照明还会有个性化、人性化的需求。
办公室里可以用线条灯、悬吊灯，甚至还可以使用落地灯。在办公室舒适照明的基础情况下，满足办公照明个性化、人性化的需求。
举个栗子：
图：线条灯的应用示意
图：在办公室中使用能够360°发光的悬吊灯
图：办公室照明中的落地灯
图：办公落地灯照明应用场景
图：可移动的灯具（可上下出光）
应用的场景可以是会议室、走廊、交流区等区域。
图：视频会议室
图：接待处（前台）
图：走廊
图：非正式的交流区
看完本文，是不是发现除了标准化的格栅灯，办公室照明还有其他更多的选择呢？为了提升员工们的办公效率与积极性，不如先从改善办公室的照明环境开始，提升办公室照明的舒适度。
钟庆武
云知光学堂 特约光路计划讲师
复旦大学 光源与照明工程学士
国家中级照明设计师
Zumtobel 集团 照明品牌高级区域经理
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